Gönne Dir eine Auszeit voller Leichtigkeit, Regeneration und neuer Lebensenergie – in der sonnigsten Region der Schweiz, umgeben vom mediterranen Flair des Hotel Giardino Ascona am Lago Maggiore. Hier, wo Palmen auf Bergpanorama treffen, beginnt Dein ganz persönliches Retreat.
Im Mittelpunkt stehen sanfte Bewegung, achtsame Entspannung und neue Impulse für Vitalität und innere Balance. Freue Dich auf eine harmonische Kombination aus Yoga, Meditation, Atemtraining und inspirierenden Reflexionen – alles abgestimmt auf Deine persönliche Reise zu mehr Wohlbefinden.
Abgerundet wird das Wochenende durch genussvolle Momente in der kreativen Giardino-Küche, Spaziergänge durch den mediterranen Garten und tiefe Entspannung im dipiù Spa.
Freitag, 5. September
16:00 Uhr: Individuelle Anreise und Check-In im Hotel Giardino Ascona
18:00 Uhr: Willkommens-Aperitif an der Bar
19:30 Uhr: Abendessen mit saisonalen Spezialitäten im Restaurant Hide & Seek
21:00 Uhr: Sanftes Abendyoga unter dem Sternenhimmel im Aussenshala
Samstag, 6. September
07:00 Uhr: Sunrise Yoga im mediterranen Garten
08:30 Uhr: Vitalisierendes Frühstück im Garten
10:00 Uhr: Workshop „Bloom where you are“ – Raum für persönliche Entwicklung
12:30 Uhr: Leichtes Mittagessen
14:00–16:00 Uhr: Zeit für sich – Pool, Spa, Massage oder Rundgang durch Ascona
16:30 Uhr: Playful Breathwork Journey – Breathe and smile
19:30 Uhr: Gemeinsames Dinner im Restaurant Hide & Seek
21:00 Uhr: Abendmeditation zur inneren Ruhe
Sonntag, 7. September
07:30 Uhr: Morgen-Yogaflow im Aussenshala
09:00 Uhr: Genuss-Brunch
10:30 Uhr: Integration und Dankbarkeitsritual – Ihr Strahlen mit nach Hause nehmen
12:00 Uhr: Individuelle Abreise mit neuer Klarheit
Achtsame Yogapraxis zwischen Palmen und Seeluft
Sanfte Abendmeditation
Inspirierender Workshop zur persönlichen Reflexion
Kulinarische Genüsse für Körper und Seele
Wellness, Bewegung oder einfach Stille in luxuriösem Ambiente
Professionelle Begleitung mit Erfahrung
Zugang zum dipiù Spa - Sauna, Dampfbad, Innen- und Aussenpool
Grosszügige Zimmer mit viel Licht, Design und Komfort
dipiù Spa – ein Ort für Regeneration, Pflege und Ruhe mit hauseigener Naturkosmetiklinie, inspiriert von der Region
Mediterraner Garten mit Pool, Daybeds, duftenden Pflanzen und Seerosenteich
Kulinarik, die inspiriert – regional, saisonal und mit Raffinesse zubereitet
2 Nächte Retreat-Paket inkl. Unterkunft & Halbpension:
Einzelzimmer: CHF1'300.–·
Doppelzimmer (Preispro Person): CHF 1'150.–
Leistungen im Preis inbegriffen:
2 Übernachtungen im Hotel
Giardino Ascona inkl. Halbpension
Alle Programmpunkte
(Yoga, Workshops, Meditation, Ritual)
Nutzung des luxuriösendipiù Spa-Bereichs:
Pools, Saunalandschaft und Fitnessbereich
Retreat-Betreuung
durch erfahrene Facilitatorin Diana Nicoli
Ein Wochenende, das inspiriert, entspannt – und lange nachwirkt.
Die Teilnehmerzahl ist auf 14 Personen begrenzt, um eine persönliche Atmosphäre zu gewährleisten.
Anmeldung: diana@bloomandgrow.ch
