Es erwartet Dich eine wunderschöne Meditation, ein dynamischer Yogaflow, ein Soundbad für die Seele und Möglichkeit zu Tanzen.

Mit einem Ritual bewusst die "Gedankensamen" der tiefen Herzenswünsche für das neue Jahr setzen und mit gleichgesinnten Menschen einen tollen Abend feiern.

In 60 Minuten lässt sie verschiedene Traditionen aberhauptsächlich klassisches Hatha Yoga sowie auch Atemübungen füreinen optimalen Start ins Wochenende zusammenfliessen. Diese Kombination nährt sowohl das physische als auch das emotionale undmentale Wohlbefinden.Eine Vinyasa Flow Lektion für alle Levels. Die Asanas fördern Kraft,Balance und Beweglichkeit. Ideal für alle, die dynamisches kraftvollesYOGA lieben.

Eine Vinyasa Flow Lektion für alle Levels. Die Asanas fördern Kraft, Balance und Beweglichkeit. Ideal für alle, die dynamisches kraftvolles YOGA lieben.

Eine Bloom and Grow Breathwork Sesion kann einen entscheidenden Moment für die Ausrichtung Deines Lebens, Deines mentalen Zustandes und Deines allgemeines Wohlbefinden schaffen. Breathwork ist ein kraftvolles Werkzeug zur Selbstheilung und inneren Erforschung. Sie erleichtert die Heilung auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene. VerbindeDich mit der natürlichen Intelligenz Deines Herzens und reaktivieren Deine Ihre Intuition für mehr Klarheit im Leben. Unser Atem ist ein unmittelbarer Zugang zu mehr Achtsamkeit und Bewusstsein - und mehr Bewusstsein ermöglicht es uns, unerwünschte Umstände in unserem Leben zu erkennen, zu verarbeiten und loszulassen. Ich biete Dir einen sicheren, nährenden Raum, um einige Ideen der Selbstfürsorge auszuprobieren Buche eine Breathwork Session und atme mit mir.